案例介绍：
小敏父母双亡，从小就生活中叔叔家里。叔叔一家对她非常好，甚至不怎么关心自己孩子的读书。叔叔对小敏的期望特别的高，每天叮嘱辅导小敏的学业；所以自小以来在小敏那幼小的心灵里就有不能对不起叔叔，学习成绩好是天经地义的事；因此，自从上学的第一天起她就很认真、努力的学习，功夫不负有心人，小学她的学习成绩一直名列前茅。老师喜欢她，叔叔一家也一直觉得她是个很优秀的孩子，所以小敏对自己的要求也越来越高很高；她做事古板追求完美，要做就做最好，可是，自从上了初中，由于周围一切的改变和学业的加重，更有着为了叔叔读书的压力，让她无从适应，精神紧张，反而使学习的效率降低。但是，自己又很难接受成绩下降这个现实，导致失眠，休息不充分又很难完成学业，这样就形成了一个恶性的循环。她害怕给叔叔丢脸。同时，社会压力、家庭压力和自己给自己的压力使她现在已不会放松自己了，学习成绩下降很快，而成绩越下降越不愿学习。
专业分析：
这是一个学生因家庭因素和自身素质因素引起成绩下降，并最后导致厌学的案例。所谓厌学，就是是对学习产生厌恶、反感或无所谓的心理倾向。学生厌学具体表现在三个方面：第一，上课时常思想开小差，注意力不集中，或者打磕睡，或者做小动作，或者或恶作剧，干扰课堂。第二，课后不愿复习和做作业，练习、作业抄袭或者偷工减料。第三，逃学，这是厌学的突出表现，借故旷课，外出闲逛，玩游戏等。严重者，甚至跌到少年犯罪的泥坑。总之，厌学者，总幻想离开学校、离开课堂。离开考试，做一些不动脑不劳力的事。
当然小敏的厌学并不是单纯的不爱学习。有别于那些由于迷恋上网的厌学者。它有自身的因素：小敏渴望取得好成绩，对自己期望很高，但是初中的学习内容比小学深，学习方法也会不一样，由于缺乏指导和学习方法，学习成绩得不到提高，从而丧失学习兴趣和学习信心。更由于来自家庭的压力，叔叔为了对得起死去的哥哥，从而对她抱有太大的期望，表现过于明显。
心理治疗：
小敏出现厌学心理是因为她处于抑郁状态。要逐渐改善，可以采取认知疗法，把学习知识与考试分开看，建立学习的内在目的。
１.学习是为了对知识的获得，对人生的体验和思想境界的不断提高。
２.要重视学习的过程，要在学的过程中体验到快乐。
３.体验快乐的方法是能给别人带来快乐。
４.做到无为而无不为，顺其自然，为所当为。
５.活在当下，行动起来。
６.做一个天真活泼、随意大度、自爱自信的人，这样才能自己会更喜欢自己，别人也会更喜欢活泼可爱的你。
厌学情绪是一种正常的不良情绪或者说是一种常见的消极情绪。在每一个人成长学习的过程中都有可能产生这种情绪，这是一个人在其成长过程中，自我动态失衡，和谐度不稳定的表现。当然，由于学生所处年段的不同，厌学情绪的表现也有所不同。但无论是小学、初中，还是高中，厌学是一个客观存在的问题，纠其原因，学生的厌学，有内在的因素，也外在的因素，外因是变化的条件，内因是变化的根本。而其中最根本的原因，还是学生内在的心理因素起决定作用，厌学，突出一个“厌”字，“厌”是一种心理状态：厌烦、厌倦、讨厌。在小学、而初中是关键的阶段，厌学心里也最容易在此时产生，因此，这个阶段孩子的家长更应多关注孩子的学习。要让他们树立责任感，懂得学习的重要性，从而健康、快乐的成长
