最近，姚晨在新剧《都挺好》里的一段哭戏上了热搜。
因为她委屈、心酸的经历触碰到了很多人的痛点。
而她成长的那个家庭，给了她太多的伤痛记忆和终身难抹去的烙印。
其实，你知道吗？
我们的一生，都要经历两个家庭。
一个是我们出生和成长的家庭，那个我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹的家。还有一个是我们成年后自己组建的家，第一个家庭叫做原生家庭。
那我们这一生受哪个家的影响最深？
其实只要反思一下我们自己，就能感受到。
原生家庭对一个人的影响是根深蒂固的。
因为在这个家庭里，我们的行为习惯、价值观都受其影响形成。
当我们成年后，会不自觉地模仿自己在原生家庭中的一些行为，或者做一些恰恰相反的行为。
在原生家庭里，留下来的童年记忆是最宝贵的。
妈妈敦厚善良，待人热情，孩子往往会感觉到善良温和。
那些温暖的记忆，真的会温暖孩子的一生。
而那些痛苦的记忆呢？
也会伴随孩子一生。
父母尖酸刻薄，勾心斗角，孩子也会变得冷漠自私。
比如家庭给予孩子忽视和冷漠，那孩子成年后也往往会回报以冷漠无情。
教育家苏霍姆林斯基说：“我能一眼认出这样的孩子，他的父母是深深地、热烈地、忠诚地、相依为命地相亲相爱着。
在这样环境中长大的孩子，心地温和善良、宁静、心灵健康、真诚地相信人的美好，听信教师的讲话，对影响人们心灵的细微事务能敏锐感受。”
童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往使人在成人后也会不知不觉做出影响一生的重大决定。
这个常常体现在孩子的婚姻生活上。
比如父母在孩子童年时经常吵闹，或者孩子目睹暴力的行为，孩子长期沉浸其中的话。
这些痛苦的记忆会保留下来。
当这个孩子将来有了丈夫或者妻子。
也许会小心翼翼地维护融洽和睦地关系，但也会有吵闹的时候。
往往在这个时候，那些痛苦的记忆就会钻出来。
就好像自己身处其中，眼前的小问题被无形之中放大，甚至开始怀疑自己的人生，会不会掉入童年里经历的那个噩梦境地之中。
童年时候经历的痛苦，此刻就会放大无数倍。
当然，父母当年肯定不知道，在多年后，自己的子女还要为此承受苦痛。
这些年，我原本以为自己跟原生家庭渐渐走远。
可是我发现一直受着影响。
我小时候是跟奶奶一起长大的，她是一个性格非常急躁的人。
特别是干活，从来不准落后。
记得那时候挖红薯的时候。
每次天还没亮，她就会起床，洗漱之后就叫我。
然后一天都不会停，一筐一筐地往家里担。
天都黑了，还在回家的山路上。
有时歇脚时，我问她，为什么不能歇会啊！
她说，“天气好，趁早，下雨了就坏了。”
“天气预报说不会下雨！”
“我不信，下雨就坏了。”
没办法，我也跟着她信了。
在我的印象里，她做什么事都是雷厉风行的。
而我的童年就是在这种环境里度过的。
如今，当我遇到事情时，脑海里总是会响着“快点呀！快点！”
就想急匆匆马上做好。
老婆就会提醒我先计划，先冷静地想想。
可第二天我还是会急匆匆的。
那种焦急发自心底，难以自制。
如今，我发现儿子也特别像我的性子。
做事急匆匆的，没有冷静地去想。
所以，原生家庭带来的东西，真的会影响我们一辈子。
而且还会影响到下一代。
孩子人格的形成离不开原生家庭的影响。
鲁迅先生曾谈过中国的家庭教育，可谓一针见血。放到如今也具有现实意义。
“中国中流的家庭，教孩子大抵只有两种法。其一是任其跋扈，一点也不管，骂人固可，打人亦无不可，在门内或门前是暴主，是霸王，但到外面便如失了网的蜘蛛一般，立刻毫无能力。
其二，是终日给以冷遇或呵斥，甚于打扑，使他畏葸退缩，彷佛一个奴才，一个傀儡，然而父母却美其名曰“听话”，自以为是教育的成功，待到他们外面来，则如暂出樊笼的小禽，他决不会飞鸣，也不会跳跃。”
一种是外强中干的霸王，其实内心还是懦弱不堪。
一种是彻头彻尾的，从里到外都毫无自信。
实际上，很多家庭正在用这样的方式养孩子。
在家要么宠溺骄纵，要么就是打击控制。
这样的家庭中，孩子怎么能发展出健康的人格。
而事实上，我们很多父母，正在享受着第二种养育方法带来的成果。
觉得孩子乖巧听话，对父母言听计从，说一不二就是好的。
有一次，做青少年心理咨询的朋友跟我讲了一件事。
有一个孩子，他说不想见人，特别是不想见自己的亲人，觉得他们会害他。
可实际上，家里的亲戚都很关心他。
为何会这样？
原来从小他父母经常当着他的面打架，跟家里的亲戚朋友吵架。
心情不好时，回家就对着孩子出气，骂他说后悔生了他。
辱骂和棍棒之下，让孩子变得畏缩自卑。
他甚至恨那些跟自己妈妈吵架的人，觉得是他们让妈妈变成了这个样子，最后害自己挨打。
可实际上，从始至终都是他的妈妈在控制孩子。
让孩子跟亲人反目，达到报复的效果。
而这个十五六岁的孩子，竟然也失去了分辨是非的能力。
在妈妈的控制影响下，他的人格也早已扭曲。
不知道孩子成年后会如何回忆童年的经历。
又会如何处置这种关系。
朋友说，这个孩子将来醒悟了是痛，因为他的童年满是创伤，疤痕累累。
而他一直不醒悟，人生也会被一步步毁掉。
只能说，这个家让孩子变成了这样。
生下了孩子就自然成为父母了吗？
有了孩子，父母不要忘记成长。
每个人都有自己的原生家庭。
做父母也是如此。
比如我们这一代父母，很多人是留守儿童，跟着爷爷奶奶或者外公外婆长大。
那样的童年经历，有温暖也有心酸。
还有很多的人，小时候是在父母的棍棒教育下成长的。
每个人面对着不同的父母和原生家庭，虽然无法选择，但是并不意味着无法改变。
对孩子发脾气，动手打孩子，或者自己没勇气，懒惰。
固然有家庭的原因，但也不能全让原生家庭来背黑锅，不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口。
这些年，我一直在学习心理学，因为能帮助我认识自己，改变自己。
而儿童心理学能帮助父母更好地去读懂孩子，爱孩子。
而且，我们现在的家庭就是孩子的原生家庭！
在这个家庭里流淌的爱，陪伴的时光，欢声笑语，都会保留在孩子的记忆里。
在这个家庭里的伤害，打击也会留下痕迹。
让孩子感受到你积极乐观、努力奋斗的一面，还是郁郁寡欢、愤世嫉俗的一面？
对他的成长，特别是性格的形成，起着直接的决定作用。
对孩子来说，家里有钱没钱不是第一位，但是家的氛围是第一位的。
而我们如今能好好地为自己活一次。
也为孩子提供一个温暖健康的成长环境。
这比什么都重要。
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