高考又要开始了，高考，这个每年牵动全中国千万家庭神经的考试已经越来越近了。高考让备考的学习都紧张。如今时间已经是高考的临近点了。那么面对高考，高考学生该怎么面对?怎么增加高考的自信?其实大家都知道高三年级的同学们都清楚，这一回，将轮到自己拼搏了。现在相信课间抱着书本啃的依然大有人在，对着考题集神情肃穆的也不在少数。连教育专员跟老师们也说，高三孩子们不容易，学习紧任务重，应该给他们一个活动放松心情。

　　名师课博会的教育专员认为高考生首先要有自信，那么该怎么增加高考生的自信呢?

　　据了解，不少考生在高考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。所以动能教育老师建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

　　另外很多考生在考前都会搞疲惫战术，欧阳维建教育家认为，考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。这对学习没有帮助，反而影响学生的学习效率。所以欧阳维建老师建议，考生应该注重学习与休息协调。考生应该安排好作息时间，有机会的复习，这样就有利于学习效率的提供。从而增加考生自信心。

　　此外，名师课博会教育专家认为考生应该根据自己高三以来的考试成绩，特别是一摸的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的高考目标。考生如果把高考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。考生把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。所以要好好分析每次自己考试成绩，给自己定制一个合理的高考目标。这样就有信心去备考。也能给自己有有个底。

　　其实大家都知道高考试卷的难度是30%的容易题，50%的中等题，20%的难题。考生应该在做题的时候，先做容易的题目，这样有有利增加考生的自信心。2013年的高考将要开始，倒过来动能教育集团在此希望每个备考的学生都能考出自己理想的成绩。

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